top of page
  • Εικόνα συγγραφέαΣάββας Γρηγοριάδης

Βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β-12 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που βοηθάει στην εύρυθμη λειτουργία του σώματος. Η ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία καθώς παράγονται ασυνήθιστα μεγάλα ερυθρά αιμοσφαίρια με αποτέλεσμα να μειώνεται ο αριθμός τους και να μην μπορούν να μεταφέρουν σωστά το οξυγόνο σε όλο το σώμα.

Αυτό, ασκεί επιπλέον πίεση στην καρδιά ώστε να ωθήσει μεγαλύτερο όγκο αίματος για να μπορέσει να τροφοδοτήσει σωστά το σώμα. Έτσι, η μακροκυττάρωση που σχετίζεται με ανεπάρκεια βιταμίνης Β-12 σχετίζεται με θανατηφόρα και μη θανατηφόρα στεφανιαία νόσο, έμφραγμα του μυοκαρδίου, εγκεφαλικό επεισόδιο και άλλα προβλήματα υγείας του κυκλοφορικού.

Η κακή διατροφή είναι η κύρια αιτία για την έλλειψη βιταμίνης Β-12 ωστόσο υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν, όπως η νόσος του Crohn, κοιλιοκάκη, ατροφική γαστρίτιδα κλπ

Για την αντιμετώπιση της ανεπάρκειας θα πρέπει να γίνουν αφενός αλλαγές στη διατροφή και αφετέρου να ληφθούν συμπληρώματα.

Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας.

Για περαιτέρω πληροφορίες είμαστε στη διάθεσή σας: 2381 052282 Θεοδωρουπόλεως 7, Σκύδρα



14 Προβολές0 Σχόλια

Πρόσφατες αναρτήσεις

Εμφάνιση όλων

Comments


bottom of page